健身器材分為室內和室外兩種。選擇戶外健身器材，首先要從訓練的目的定位。這將是因為性別，年齡，環境和不同的時代有不同的培訓目的，所以我們應該結合自己的實際情況的各個方面進行本地化所需的產品，并最終決定購買什么。由于產品種類繁多，對人體的要求也有很大的不同，有的適合年輕人，有氧運動，而有的則適合老年人相對溫和的運動。從鍛煉的角度來講，有的練習上肢，有的練習下肢，有的練習腰部，有的練習背部肌肉。

    總之，購房者應根據自己的身體狀況和鍛煉意愿選擇合適的品種。隨著人們生活水平的提高，高熱量、高脂肪的食物使人們更加營養。大型機械的使用，電氣化，自動化，使勞動強度越來越小。生活節奏的加快，減少客觀原因如生活空間，使人們享受的同時，物質文明、肥胖、高血壓的現代病、心臟病和糖尿病，這是我必須要注意科學飲食，戶外運動的思想。健身工具發生了這么多的變化，豐富了人們的業余時間。使人們更能達到健身健身的目的。